Да.
И это ключевая, очень трезвая пропорция.
Русалка на 80% в воде — в чувствах,
и на 20% на берегу — в форме, уме, мире.
Именно так она выживает, живёт и не теряет себя.
---
Почему не 50/50
Потому что вода — это жизнь,
а берег — ориентация.
Жизнь не может быть наполовину живой.
Она либо течёт, либо нет.
Если воды меньше → пересыхание, выгорание, жёсткость
Если берегов нет → разлив, хаос, утрата формы
80/20 — это естественный биологический и психический баланс.
---
Что значит «80% в чувствах» на практике
Это не значит:
постоянно анализировать эмоции,
быть в драме,
«чувствовать всё и всех».
Это значит:
внимание в теле,
ощущение момента,
отклик важнее интерпретации,
жизнь проживается, а не контролируется.
Чувства — фон, а не событие.
---
А что делает 20% берега
Берег:
задаёт направление,
даёт форму,
держит границы,
позволяет воде идти далеко.
Это:
блокнот,
решения,
договорённости,
структура дня,
ясные «да» и «нет».
Берег включается по необходимости,
а не живёт постоянно.
---
Самая точная формула русалки
> Я живу в воде.
Я выхожу на берег, когда нужна форма.
И снова возвращаюсь в течение.
---
Почему это про устойчивость, а не про «мягкость»
Потому что:
вода в русле очень сильна,
она точит камень,
она идёт далеко.
Русалка не слабая.
Она гибкая и выносливая.
---
И финальный акцент
Ты сейчас не «разрешаешь себе чувствовать».
Ты возвращаешь естественную иерархию:
чувства — основа жизни
мир — форма
ум — инструмент
ты — та, кто выбирает режим
И да.
Русалка живёт в воде.
И именно поэтому она может выходить на берег,
а не застревать там навсегда.