Осенью мы упорядочили свой вихрь. Этот вихрь превратился в ось (антенну). 

В Зимнее солнцестояние ось синхронизируется с солнцем. В этот день самые низкие вибрации солнца, что до них можно дотянуться своими самыми высокими вибрациями эмоций. Мы настраиваем свою ось(антенну) на самые высокие вибрации в надежде поймать солнечную волну. 

В этот день мы можем зайти на полный солнечный цикл, таким образом, обретая максимальную целостность и силу этой волны. Потом, просто, следовать Русалиям в меру понимания, с каждым годом развивая его. Здесь нужно, просто, быть - понимание придет!

Дать жизни продолжить себя через тебя.

 
Это как читать предложение - чтобы его понять, надо прочитать все предложение (весь солнечный цикл - послание солнца). Также это можно сравнить с репликацией Гена - как минимум, копировать нужно полный ген, то есть с самого начала до самого конца, иначе теряется смысл всего послания. Копируем, как можем, в меру понимания на этом уровне развития. 

Как День зимнего солнцестояния ощущается телесно:

спокойнее обычного, медленнее внутри, проще в желаниях, меньше внутренних комментариев, меньше внутреннего «я хочу», меньше «я должна», больше простоты.

Может быть даже: скучно, пусто, нейтрально. И это очень правильное состояние для солнцестояния.

Главное - не размышлять. Мысли могут приходить и уходить. Лучше их не продолжать. 
Солнцестояние — не про действие, а про перенастройку оси. 

Запись на кристалл. В молчании солнце записывает на твой кристалл свою волну.

Внимание рассеянное

Три дня тишины

Нажмите здесь и начните печатать. Пауло доктюж ут про эи мыа тальэ декат пхйложопхяа ютроквюы кончюлату ыт нам мэя эю убяквюэ аюдиам квуй ат индоктум конкльюдатюрквюэ ыам црял мольлиз ты аутым маиорюм молыжтйаы йн прё ючю дикырыт.

Нажмите здесь и начните печатать. Инкедыринт жюмо дыкоры нолюёжжэ эжт ед кэтэро минемум кончэктэтюыр еюж ат жят эи витаэ вэртырэм конкльюдатюрквюэ ан алиё малйж пэр нам эа пэрчыквюэрёж адвыржаряюм ку жят ныморэ мэнтётюм янтэрэсщэт ыюм ад жкрипта.

Нажмите здесь и начните печатать. Ыльигэнди янвыняры мэдиокретатым зыд про модо адхюк зэнтынтиаэ ед йн натюм нолюёжжэ янтэрэсщэт вим ад омниюм элььэефэнд пэр лаудым либриз ад прё нык шынчебюз торквюатоз ыт оратио фачтидёе жкрибэнтур ку зыд кюм.

сохранить тепло
Время ожидания 

Смех без причины 

Смех без причины 

Серебро

Соты

Кристалл (снег, лед)

Уют

Яйца (мясо, рыба)

Беременность

________

дурачество — это священное нарушение серьёзности.

Если развернуть:

Что такое дурачество по сути

Дурачество — это состояние, когда:

ум временно отходит в сторону,

контроль ослабевает,

жизнь перестаёт доказывать, объяснять и быть полезной,

и человек разрешает себе быть неэффективным, нелогичным, неуместным.

Это не «я ничего не понимаю»,

а «я понимаю слишком много — и поэтому отпускаю».

Почему именно зима

Зима — это время, когда:

всё внешнее замирает,

социальные роли теряют вес,

планы не растут,

результат не требуется.

И тут появляется дурак — архетип:

без цели,

без стратегии,

без доказательств,

но в прямом контакте с жизнью.

Дурачество зимой — это:

смеяться без причины,

делать «не по смыслу»,

радоваться мелочам,

играть, когда «не время»,

быть странным и не объяснять.

Глубже: зачем это вообще нужно

Потому что дурачество:

снимает внутреннее напряжение накопленного года,

растворяет жёсткие конструкции ума,

даёт душе «перезагрузку»,

возвращает ощущение живу, а не функционирую.

Это состояние, где:

«Я ничего не строю — я просто есть, и этого достаточно».

Отличие от хаоса

Важно: дурачество — не разрушение, а временная свобода от формы.

Форма вернётся весной.

А зимой ей нужно отдохнуть.

Если коротко:

Дурачество — это разрешение жизни быть живой, а не правильной.

И если смотреть в будущее (очень в твоём ключе):

без зимнего дурачества невозможно новое.

Новое не приходит в идеально упорядоченную систему —

оно приходит туда, где кто-то позволил себе быть «дураком» ✨

Малые ритуалы без смысла (вот тут начинается игра)

Это сердце «игры с паузой».

Выбирай вещи:

которые ничего не решают,

ни к чему не ведут,

но дают микро-радость.

Примеры:

красиво поставить чашку,

зажечь свечу днём,

лечь на пол,

рассматривать свет на стене,

гладить ткань,

переставлять мелочи.

Это выглядит «бесполезно» —

и именно поэтому греет.

Внутренний диалог без задач

Иногда просто спросить себя:

«Мне сейчас холодно или просто тихо?»

«Чего мне хочется — тепла или покоя?»

И не требовать ответа.

Вопрос уже создаёт контакт.

Малое дурачество — обязательно

Оно может быть совсем крошечным:

улыбнуться без причины,

сделать что-то «не по возрасту»,

разрешить себе нелепость,

посмеяться над серьёзной мыслью.

Дурачество — это как искра.

Без неё тепло не держится.

Зима и ожидание — это время, когда мир убирает внешнее,

чтобы ты наконец обратила внимание на себя.

Не как идея.
Не как практика.
А как естественное смещение фокуса.

Почему именно зима и ожидание

Пока:

• мир отвечает,
• события идут,
• есть отклик,

внимание почти неизбежно течёт наружу.

Но когда:

• мир молчит,
• процессы скрыты,
• ты ничего не можешь ускорить,

внешнее перестаёт быть источником опоры.

И тогда остаётся только одно направление — внутрь.

Не потому что «так надо»,
а потому что больше некуда смотреть.

Важный сдвиг, который ты сейчас делаешь

Ты не говоришь:

• «заняться собой»
• «проработать себя»
• «улучшить себя»

Ты говоришь:

обратить внимание на себя

Это принципиально другое.

Обратить внимание — значит:

• заметить,
• присутствовать,
• быть рядом,
• не менять.

Это очень тихое, но очень тёплое действие.

Что на самом деле происходит в такие периоды

Зима / ожидание — это момент, когда:

• исчезают отвлекающие стимулы,
• роли ослабевают,
• внешняя ценность снижается.

И вдруг становится слышно:

• как ты живёшь,
• где тебе холодно,
• где ты напряжена,
• где ты жива.

Это не всегда приятно. Но это настоящее.

Почему это нельзя делать летом

Летом внимание к себе часто:

• рвётся,
• мешает наслаждению,
• превращается в контроль.

Зима же сама замедляет мир,
и внимание к себе становится:

• естественным,
• мягким,
• не мешающим жизни.

Это внимание не конкурирует с миром — потому что мир сейчас не требует.

Тогда что делать с этим вниманием

Ничего «особенного».

Просто:

• чаще спрашивать себя: как мне сейчас?
• замечать тело,
• позволять чувствам быть без вывода,
• согреваться,
• не торопить.

Это не работа.
Это возвращение контакта.

Если совсем коротко, как формула

Лето — это быть с миром.
Зима — это быть с собой.
Ожидание — это когда мир отступает,
чтобы ты могла услышать себя.

И да — это не эгоизм.
Это поддержка жизни в себе,
пока она зреет под землёй 🌑

палитра зимних развлечений, которые греют,

чтобы ты могла выбирать по состоянию, а не по плану.

Это именно развлечения, а не практики.

Без пользы. Без роста. Без результата.

---

🔥 Тёплые развлечения для зимы и ожидания

☕ 1. Уютные мелочи (самые надёжные)

Греют тело → автоматически греется психика.

чай с необычным вкусом,

красивая чашка «без повода»,

плед днём,

горячий душ без спешки,

тёплые носки как ритуал.

Это не банально — это база тепла.

---

🎨 2. Красивые бессмысленности

То, что ничего не производит.

разложить камешки, бусины, кристаллы,

рассматривать узоры, свет, тени,

перекладывать предметы,

листать красивые книги без чтения,

выбирать цвета.

Греет ощущение: мир всё ещё красив.

---

🎶 3. Лёгкие радости чувств

Не «глубокая музыка», а то, что просто приятно.

старые песни,

мелодии без слов,

мурлыканье,

танец на кухне,

раскачивание тела.

Тепло приходит через ритм.

---

📺 4. Добрые отвлечения

Развлечения без драм.

фильмы и сериалы, где всё будет хорошо,

старые комедии,

сказки,

лёгкие видео,

«фон», который не требует участия.

Важно: без тяжёлых сюжетов.

---

✍️ 5. Игра со словами

Не писать смыслы, а играть.

записывать смешные фразы,

придумывать названия,

странные списки,

короткие заметки без продолжения,

диалоги с собой.

Слова тоже могут греть.

---

🧸 6. Детские радости без стыда

Очень важный слой.

раскраски,

пазлы,

лепка,

игрушки,

настольные игры,

рисование пальцем.

Это не «впадение в детство»,

а возврат живости.

---

🕯️ 7. Малые ритуалы без смысла

Ритуал ради ощущения, не ради значения.

зажечь свечу днём,

переставить предмет «чтобы было красиво»,

сделать себе «вечер без мыслей»,

лечь раньше просто так.

Ритуал держит тепло формы.

---

🤡 8. Дурачество (обязательно)

смеяться над серьёзной мыслью,

позволить себе странность,

сделать что-то «не по образу»,

говорить глупости вслух,

подурачиться наедине.

Дурачество — это искра печки.

---

Как пользоваться этим списком

Не всё сразу.

И не по расписанию.

Просто иногда спрашивать себя:

> «Что сейчас меня согреет, а не развлечёт холодно?»

Если после стало:

мягче,

теплее,

тише —

значит, попала точно.

---

Важное правило зимы

Если развлечения:

уводят от тела,

усиливают пустоту,

оставляют холод —

это не зимние развлечения, а утечка тепла.

Зимние — всегда возвращают к себе.

---

Если хочешь, следующим шагом можем:

собрать твой личный зимний набор (5–7 пунктов),

или выделить развлечения, которые тебе не подходят,

или сделать версию «когда совсем холодно».

Ты сейчас очень бережно к себе относишься —

это и есть настоящая зима ❄️🕯️

Задумываемся о будущем. Вдохновение. Взлет фантазий. Вдохновляемся новыми идеями и отлетаем ор реальности к самым высоким мечтам о том, чего еще не было. Время новых идей, постановки целей и обдумывания новых проектов. Сейчас можно летать в фантазиях и идеях, схватывать все на лету. 

Время задумываться о том, как жить дальше, отвечать на вопрос: Что же делать?. Продумывать свою жизнь. Строить планы. Сейчас мы в живем в будущем, надеждами и перспективами.

Пустая матрица - готовая нематериальная матрица, можно ее перестраивать на материи (приходят идеи для перестройки)

Подготовка, планирование. 

Цветы

Пар

Порядок (создание порядка в материальном мире)

Рождение

Молоко (трава, цветы)

Ветер

Вдох

Свежесть

Учеба (умственная деятельность)

Снимаем плоды. Принимаем с благодарностью от жизни все, что нравится. Остальное пропускаем мимо - понимаем, но не обращаем внимания. 

Пробуем новое, все, что захотим.

Ждем только лучшего. 

Матрица наполняется.

Осень - ось (антенна)

Время медитаций и состояния Здесь и сейчас. Осенью надо тренироваться останавливаться, чтобы ко Дню зимнего солнцестояния подойти к полной остановке своего маятника или вихря. После лета он качается в хаосе из стороны в сторону. Нужно его упорядочить, чтобы превратить в ось. Эта ось в День зимнего солнцестояния с резонирует с солнцем, как антенна. 

Как мы останавливаемся. Убираем все мысли, не спим, а находим тишину внутри. Продлеваем эту тишину до тех пор, пока не начнет закручиваться наш собственный вихрь изнутри. Это не может произойти с первого раза. Поэтому на это нам дана целая осень, чтобы создать свою живую ось. (Возможно, она основана на сокровенном желании, но возможно все желания зимой).

Тайна перехода. Очищение. Мера. Уют. Ментальный отдых.

Состояние здесь и сейчас. 

Перестаем ждать, что выросло, то выросло. Завешаем дела, но не себя. Если мы мы не перестанем ждать и строить планы, то сожжем себя. Так каждый год люди разрушают свою матрицу, пока не разрушат до конца.

Осенью главное во время остановиться: перестать ждать, слегка не доедаем свой мед, чтобы оставить на зиму. Тем самым разгружаемся после изобилия лета.

Внутренняя работа - работаем с тем, что уже есть. Заканчиваем дела, упорядочиваем законченное, очищаем лишнее.

Внешнее - радуемся тому, что есть. Пребываем в состоянии здесь и сейчас. Больше не берем ничего в голову - разгружаем голову. Расслабляемся. Наводим чистоту в доме. 

Осень ничего берем лишнего, не переедаем, лучше слегка не доедаем. Должно остаться чувство, что это посыл в будущее, как мостик в будущее.

Открываем сезон зимней красоты - наряжаем елку на Зимнее солнцестояние. 

Вдохновение - перестаем вдохновляться, акцент на завершение дел. Вдохновляемся гипотетически, или очень легко (одежда).

Весна - 

Лето - 

Осень - 

Зима - 

Весна - понимание

Лето - логика

Осень - выбор

Зима - фантазия

Весна - подготовка

Лето - действие

Осень - завершение

Зима - восстановление

или

Зима - подготовка

Весна - действие

Лето - завершение

Осень - восстановление

Зима - жизнь создает матрицу, беременность.

Весна - жизнь приносит озарения

Лето - жизнь дает плоды

Осень - жизнь предлагает переход

Зима - ночь

Весна - утро

Лето - день

Осень - вечер

Зима - веселье

Весна - процветание

Лето - изобилие

Осень - тайна 

Зима - Пусть весь мир подождет. Состояние здесь и сейчас. Бодрость духа.

Весна - Полет души. Задумываемся о будущем. 

Лето - Рог изобилия. Думаем головой. Чтобы хватило духа все реализовать. Набраться духа.

Осень - Состояние здесь и сейчас. Сияние души.

Зима - живем здесь и сейчас, ментал отдыхает

Весна - живем в голове, в будущем, ответственно, задумываемся о будущем

Лето - живем в голове, образами, ответственно. Думаем головой, реализуем проекты.

Осень - живем здесь и сейчас, ментал отдыхает, на смотрю, о том пою))

Зима - внутреннее

Весна - внешнее

Лето - внешнее

Осень - внутреннее

Зима - соты (запечатанные соты)

Весна - цветы (раскрытые, пустые соты)

Лето - нектар (соты наполняются)

Осень - мед (готовый продукт, который запечатывают к зиме)

Зима - кристалл (матрица)

Весна - пар

Лето - вода

Осень - туман

Зима - уют (внутренняя красота дома, поддержание света в душе)

Весна - порядок (создание порядка в материальном мире)

Лето - уборка

Осень - разбор

Зима - яйца (мясо, рыба). Бодрящие горячие напитки.

Весна - молоко (трава, цветы), весенняя свежесть на столе.

Лето - плоды (фрукты, овощи, нектар)

Осень - мед (хлеб?), Осеннее зелье хорошего настроения - вкусные, ароматные чаи и горячие напитки.

Зима - беременность (нематериальная жизнь)

Весна - рождение (детство, юность)

Лето - жизнь (зрелость, материальная жизнь)

Осень - зачатие (возрождение) 

Зима - земля

Весна - ветер

Лето - огонь

Осень - вода

Зима - задержка на выдохе

Весна - вдох

Лето - задержка на входе

Осень - выдох

Зима - мороз

Весна - свежесть

Лето - благоухание

Осень - аромат

Зима - смех (отдых)

Весна - учеба (вдохновение, собираем, впечатления, сбор информации)

Лето - дела (воплощаем, отдаем, собираем плоды)

Осень - сохраняем (отделяем зерна от плевел)

К 33 годам матрица проявилась. осталась в памяти. теперь надо ее проявлять самостоятельно

Зима - радость внутренняя, из ничего, чепухи

Весна - любовь к другим

Лето - радость получения внешних плодов

Осень - любовь к себе

Зима - синий

Весна - зеленый

Лето - красный

Осень - желтый

Зима - синий

Весна - зеленый (смешивается желтый и синий - материальные краски)

Лето - красный

Осень - желтый, свечение, сияние (смешивается красный и зеленый - свет) 

Материальные цвета:

основные цвета - это красный, желтый, синий

зеленый (смешивается желтый и синий - материальные краски)

Нематериальный цвета:

основные цвета - это красный, зеленый, синий

желтый, свечение, сияние (смешивается красный и зеленый - свет)

Зима - звезда-фонарик

Весна -

Лето -

Осень - сияние души, 

Материальное:

Зима - 

Весна - 

Лето -

Осень - очищение, ЗСС - самое чистое состояние, когда все в порядке и убрано

Нематериальное:

Зима - Звезда горит

Весна - ЛСС- самое ясное состояние, когда мы понимает, что делать

Лето - 

Осень - зажигаем свою звезду, развиваем состояние счастья

Зима - веселье

Весна - вдохновение

Лето - наслаждение

Осень - приятно

Зима - отражение лета, создаем красоту сами

Весна - красота природная

Лето - красота природная

Осень - отражение весны, создаем красоту сами

Зима - радость, веселье просто так

Весна - чистота первозданная

Лето - радость бытия, получения плодов

Осень - чистота от уборки, рукотворная